Door anaal te spoelen is er in de endeldarm en het onderste gedeelte van de dikke darm geen ontlasting meer. Sommige mensen geven aan dat ze dan meer kunnen genieten van anale seks.

Spoelen is nochtans geen must. Genieten van anale seks kan zeker zonder spoelen. Drink voldoende water en eet gezonde en vezelrijke voeding. Dat zorgt voor een goed gevormde stoelgang. Zo is de endeldarm na ontlasting goed proper. Eet daarom veel:

• fruit en groenten
• granen zoals brood, pasta en rijst
• zetmeelrijke voeding zoals maïs en aardappelen.

Anaal spoelen en BDSM

In BDSM spoelen sommigen ook om “doktertje te spelen”. Dan krijg de patiënt (de onderdanige of submissive) het water ingespoten door de arts (de dominante).

Volg deze stappen:

• Ontlast je eerst.
• Was je handen en zorg ervoor dat je materiaal proper is.
• Ga in een hurkhouding zitten. Schuif het mondstuk van de slang of fles 2 of 3 centimeter in de aars. Laat het water langzaamaan naar binnen lopen.
• Stop wanneer je endeldarm gevuld aanvoelt. Zo’n 1 tot 2 kopjes water is voldoende. Neem het tuitje vervolgens uit de aars en houd het water op.
• Na 5 tot 20 minuten krijg je het gevoel dat je naar het toilet moet. Ga op het toilet zitten en ontspan. Zet er geen druk achter. Het water zal er vanzelf uitlopen.